作者:洞察力·纯香
只有训练有素的人才能实现真正的自由。
《很少有人走的路》一书写道:
“自律是一种自我完善的过程,其中不可避免地会经历放弃的痛苦,其严重程度甚至会导致死亡。”
自律确实很困难,但是如果您敢于面对困难,那么您就可以视为生活中的主动者。
自律的人越多,他们越知道如何主动做这三件事。
阅读您不喜欢但有价值的书。
我遇到了一位六十多岁的退休教授,但仍然坚持学习。
他每天花四五个小时阅读,仔细地做笔记,并反复尝试弄清楚它。
当我在家拜访他时,看着他装满书籍的图书馆,翻阅他厚厚的读物,我不得不问:
“在这么多书中,您能推荐一些喜欢的书吗?”
教授笑着说:
“学习时,我从不看自己是否喜欢,只是看它是否有价值。
通常,读书越困难,我越愿意??花更多的时间阅读。”
老教授的话使我思考得很深。
我想知道您是否发现了这种现象?
当我们购买书籍时,我们总是选择由我们最喜欢的作者撰写的书籍。
在家里的书架上,第一本读完的书永远是易读的小说。
因为每个人都怕麻烦,所以大多数人喜欢阅读门槛较低的书。
这是因为这些书的内容在我们的认知范围之内,而知识却没有太多收获。
因为当我们阅读时,我们倾向于接受我们已经同意的值。
但正如著名作家张立宪所说:
“每个人都有自己喜欢的书,但不要局限于此
。”
当我们盲目拒绝我们不喜欢的书时,很难提高我们的认知水平。
我们只能永远接受相同的值,并且我们可以变得紧张而无聊。
范登曾经说过:“如果您只阅读您可以理解的书或仅阅读您感兴趣的书,那么很容易陷入存储技能的陷阱。”
具有自律性的人会打破自己的认知障碍,并主动阅读他们不喜欢的有价值的书。
阅读您喜欢的书当然是一种乐趣,阅读您不喜欢的书可以开阔视野并促进您的成长。
不要轻易做,但是要正确做。
我读过这样一句话,生活中有两扇门,一扇宽门和一扇窄门。
那些通过宽阔的大门进入的人会发现这条街越来越窄,而那些通过窄小的大门进入的人会发现这条街越来越宽。
正确的道路从一开始就变得更加困难。
作家Kris在工作中分享了他自己的三种经验。
毕业的那一年,他在找工作时遇到撞墙的困难。
在没有指导的情况下进行的小组讨论中,其他人的表现很好,但他甚至连一句话都说不出来。
面试后,他非常沮丧。
之后,他仔细研究了数十个面试视频,阅读了十多本求职书,并不断修改自己的简历。
在短短六个月的时间里,他收到了《财富》 500强公司的10个报价。
从学校到社会,克里斯像许多人一样从一个瘦弱的男孩变成了一个大肚子。
看到自己在镜子里绽放,他决定减肥。
他开始跑步并严格控制饮食,没有时间去健身房,因此他下载了健身录像带,然后在家疯狂地curl缩。
一个月后,他设法减掉了20磅重,获得了6包腹肌。
工作了几年后,他的月薪超过30,000,但他感到自己的能力与薪水不符。
因此,我决定在工作时攻读博士学位。
在这段时间里,他不得不白天去上班,下班后他去了一家咖啡店,生意不好,喝一杯拿铁咖啡只是为了躲避人群并迅速进入学习状态。
他将所有时间都花在地铁上,上下班上下班进行体检。
最后,他以专业课程的第一名被录取为会计学博士。
我认为,如果您是普通人,在申请工作时可能会受到虐待。
身材畸形,他可以欺骗自己和其他人,月薪30,000我根本不想扔。
但是,每次Kris面临选择时,他都会走上艰难的道路,最终来回推动自己的潜力。
我读了一句话:
“让您变得更好的事情起初可能并不容易,但是只要您坚持不懈,就可以成长。
。”在生活中,许多人在遇到困难时会立即退出。
躺在床上看戏,吃垃圾食品和弄乱自己很容易,但是却难以阅读,减肥和改善。
只是短暂的幸福带来了无尽的空虚。
一个人的高度自律的成就是在做出任何决定之前要走艰难的道路。
做正确的事可能会比较慢,但也更有价值。
如果您能度过这些孤独而艰难的时刻,那么您最终将满负荷回家。
远离使您快乐却消磨您的朋友。
在我们的生活中,我们会认识很多朋友。
有些人愿意和您一起努力工作,而另一些人只会将您团结在一起。
真正自律的人知道如何远离低质量的圈子和低俗的幸福。
我在互联网上读过这样一个故事。
在大学网友@青枫
一个人去了离家很远的城市。
一个人在国外不可避免地会感到孤独,但是幸运的是,他的室友对他非常友好,并且每次都主动与他一起玩。
在第一学期,他和室友玩得很开心。
在课堂上很长一段时间,他们只是为了私下玩手机而占据了后排。
周末我几乎从不外出,饿的时候我点外卖,我可以成队比赛直到天黑。
最终的成绩出来了,正如预期的那样,整个宿舍的成绩都一路下滑。
在这一点上,他意识到一个学期已经过去了,而且他只是体重增加了。
他做出了一个决定:请顾问改变宿舍。
几乎所有新的室友都是学术界的霸主,他们对自己的未来有非常明确的计划。
他们每天早晚回去,在没有课的时候在图书馆里消磨时间。
在新室友的影响下,他也开始设定目标,他不再熬夜玩游戏,他的工作和休息变得很规律。
每当我有时间的时候,我要么去体育比赛,要么去图书馆和室友一起学习。
高三时,他被美国一所名校录取,并获得了高额奖学金。
看了这样的一段话,我完全同意。
“通常,当你处于一个舒适的圈子中时,这意味着紧绷。很容易忽视外界,而且你不知道在你的舒适圈子之外有多少好人。”
每个人都被各种各样的人包围着。
有些人只能一起聊天,而另一些人可以带领您逆风而上,成为更好的自我。
成人自律的最高标准是远离让您感到快乐却只会消磨您的朋友。
与努力工作和积极进取的人过着禁欲的生活是很困难的。
但是您会发现,当您接近正能量循环时,您也会在潜意识中逐渐进步。
与其吃饭,喝酒,玩乐,消遣和浪费自己的生活,不如让自己变得自律,容光焕发。
有个谚语:
“如果您不得不说成功有捷径,我认为您每天应该做一些有用的小事情,继续做下去,并且要自律。”
只有阅读了自己不喜欢的有价值的书籍,才能取得认知上的突破,只有做困难而正确的事情才能不断进步。
远离那些自食其力的朋友,融入一个高质量的圈子;盲目沉浸在舒适区中很容易变得消极和decade废。
只有训练有素的人才能实现真正的自由。
我希望我们所有人都可以继续耕种,勤奋努力,最后实现我们想要的。